Resumen del verano de 2016 en el condado de Summit
Me acabo de sentar delante del ordenador para publicar en Google Classroom «el plan» del entrenamiento de hoy, como he hecho todos los lunes y miércoles durante los últimos siete meses, cuando me di cuenta de que: «¡Ah, sí, hoy no TENEMOS entrenamiento!». La temporada 2016 de la Cycle Effect Team Summit ha llegado a su fin y, aunque me da pena no poder ver a las chicas hoy, me alegra tener la oportunidad de reflexionar sobre todo lo BUENO que ha pasado durante los meses de primavera y verano.
Entre los momentos más destacados de la temporada se incluyen:
- Iniciamos a más de 25 chicas en el ciclismo de montaña, y 10 de ellas participaron en su primera carrera de ciclismo de montaña. A lo largo de la temporada (marzo-septiembre), las chicas dedicaron aproximadamente 6 horas a la semana a desarrollar sus habilidades en el ciclismo de montaña, mejorar su forma física y ¡FOMENTAR EL ESPÍRITU DE EQUIPO!
- Realizamos aproximadamente 375 horas de servicio comunitario con la Keystone Science School, el Family Intercultural Resource Center (FIRC), SOS Outreach, Friends of the Dillon Ranger District, el Equipo de Actividad Física y Nutrición de Summit (PANTS), la feria de salud Nine Health Fair, el Departamento de Ocio del municipio de Breckenridge y la Liga Juvenil de Ciclismo de Montaña de Maverick Sports Productions.
- Nos lo pasamos genial aprendiendo cuáles son las mejores prácticas nutricionales para el ciclismo de montaña (¡y para la VIDA!) en nuestra «excursión» de compras a Target.
- We got to share our love of mountain biking and the skills that we have learned with the girls of SOS Outreach and MTB Junior League.<img class="wp-image-5964 alignright" src="https://i1.wp.com/thecycleeffect.org/wp-content/uploads/2016/09/IMG_0679.jpg?resize=300%2C225" alt="IMG_0679" srcset="https://i1.wp.com/thecycleeffect.org/wp-content/uploads/2016/09/IMG_0679.jpg?w=3264 3264w, https://i1.wp.com/thecycleeffect.org/wp-content/uploads/2016/09/IMG_0679.jpg?resize=300%2C225 300w, https://i1.wp.com/thecycleeffect.org/wp-content/uploads/2016/09/IMG_0679.jpg?resize=768%2C576 768w, https://i1.wp how to weight loss.com/thecycleeffect.org/wp-content/uploads/2016/09/IMG_0679.jpg?resize=1024%2C768 1024w, https://i1.wp.com/thecycleeffect.org/wp-content/uploads/2016/09/IMG_0679.jpg?w=1338 1338w, https://i1.wp.com/thecycleeffect.org/wp-content/uploads/2016/09/IMG_0679.jpg?w=2007 2007w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1" />
- Hemos logrado desviar con éxito un sendero y hemos trabajado en la creación de un nuevo sendero más sostenible en el proyecto «One-Step Over», junto con la asociación «Friends of the Dillon Ranger District».
- Organizamos puestos de avituallamiento en el «Día de ir en bici al trabajo» y en el evento «
» de la carrera de BTT «Firecracker 50». - Hemos encontrado a tres nuevas y INCREÍBLES entrenadoras voluntarias: ¡bienvenidas, Liz Cunningham, Terrin Frey y Claire DiCola!
- Cinco miembros del equipo de la TCE Summit pasaron a formar parte del equipo de ciclismo de montaña de los SHS Tigers.
En definitiva, hemos disfrutado de un verano repleto de entrenamientos y carreras. Todos y cada uno de los miembros del equipo no solo
No solo mejoraron enormemente sus habilidades en bicicleta de montaña e hicieron nuevas amigas, sino que también descubrieron nuevas rutas y conocieron a miembros de la comunidad, además de aprender valiosas lecciones de vida. Desde mi perspectiva como entrenadora, no podría estar más encantada con el enorme crecimiento que han demostrado nuestras jóvenes a lo largo del verano, tanto sobre la bicicleta como fuera de ella. Ya estoy deseando que llegue el programa de 2017, pero, mientras tanto, estaré ocupada entrenando y ayudando a nuestras chicas a compaginar los estudios con las carreras de bicicleta de montaña durante la temporada de competición del instituto. ¡Ánimo, Tigres, y gracias por leerme!
Jaime Brede