fomentar la resiliencia
Cada sesión del Programa de Ciclismo de Montaña para Chicas incluye una «experiencia de carrera» que ofrece a nuestras ciclistas la oportunidad de competir, ponerse a prueba y descubrir sus habilidades y su potencial. Esta historia sobre una experiencia de carrera nos la cuenta nuestra nueva empleada a tiempo completo: Erin, directora del condado de Summit.
«Nuestros entrenadores son fantásticos. Hoy habíamos quedado en reunirnos antes de lo habitual para preparar nuestra segunda sesión de entrenamiento de carrera, pero, al llegar, las nubes que había sobre nuestras cabezas estaban MUY OSCURAS. La entrenadora Makayla vio un rayo a solo un par de millas de distancia, así que, a regañadientes, decidimos posponer la carrera y, en su lugar, ideamos un plan para practicar algunas técnicas en el aparcamiento.
A medida que iban llegando nuestras deportistas, les comunicamos la noticia y pudimos ver la decepción en algunos de sus rostros. Los entrenadores hicieron un excelente trabajo al empatizar con esa decepción y darles espacio para expresarla, para luego pasar a nuestro plan B. Mientras la entrenadora Makayla hablaba con las chicas sobre nuestro programa, me fijé en que el entrenador Mitch corría hacia la furgoneta para coger nuestros conos de entrenamiento. Se puso manos a la obra colocando conos por todo el aparcamiento de la escuela primaria Summit Cove para que pudiéramos practicar cómo esquivar rocas.
El entrenador Mitch nos enseñó un recorrido de esquivar rocas de nivel principiante, que todos nuestros deportistas (¡y entrenadores!) completaron varias veces. En ese momento, las atletas aún estaban calladas y parecían limitarse a seguir los movimientos mecánicamente, ¡pero yo veía que el entrenador Mitch tenía una misión! Corrió a otra zona del recinto y montó un recorrido un poco más exigente —algunas chicas le siguieron— y luego a otra zona del recinto para montar un recorrido aún más exigente, donde le siguieron más. Antes de que nos diéramos cuenta, teníamos a las atletas repartidas en tres niveles de recorridos de esquivar rocas, todas metidas de lleno, sonriendo, riendo, superándose a sí mismas y animándose unas a otras.
Aunque se llamó a los padres para que vinieran a recogerlas antes de lo previsto porque empezó a chispear durante los ejercicios, seguimos adelante y continuamos con una carrera a paso lento. Esta se vio interrumpida de inmediato por un aguacero, lo que hizo que todas nuestras chicas abandonaran sus bicicletas, corrieran y gritaran en busca de un refugio. Allí disfrutamos de lo que habrían sido nuestras magdalenas de meta. Teníamos la boca manchada por los dulces, pero aprovechamos la lluvia para lavarnos las manos y la cara. Cuando los padres empezaron a llegar, me fijé en que Cora se escondía detrás de sus amigas diciendo (con una enorme sonrisa en la cara): «¡No, todavía no quiero irme!». Fue maravilloso ver cómo nuestros entrenadores y atletas crearon tanta ALEGRÍA y se animaron en un día oscuro y sombrío. ¡Nunca olvidaré mi primera experiencia en una carrera de TCE!». -Erin Buena
